Rutyna pielęgnacyjna to podstawa
Małe błędy w pielęgnacji mogą powodować nie tylko pojawienie się nowych niedoskonałości, ale także zmarszczek. Dlatego też w żadnym wypadku nie można pozwolić sobie na brak demakijażu, tym bardziej że makijaż można zmyć naprawdę szybko i efektywnie. Wystarczy tylko jeden kosmetyk. Do tego celu doskonale sprawdzi się płyn micelarny, który w swoim składzie zawiera micele. Mają one właściwości silnie oczyszczające, a także usuwają nadmiar sebum i zapobiegają powstawaniu nowych krost. Warto stosować płyn micelarny także zaraz po przebudzeniu się. Powinien stać się nieodłączną częścią codziennej rutyny. A więc zaraz po obudzeniu się należy przemyć twarz płynem micelarnym i odczekać 10 minut.
Po tym czasie można przemyć skórę zimną wodą, by pobudzić krążenie krwi. Dzięki temu również kosmetyki będą lepiej się wchłaniać. Następnie myjemy skórę twarzy żelem z dodatkiem aloesu, który ma właściwości przeciwzapalne, ale też głęboko oczyszcza. Czas na aplikację kremu. Koniecznie wybierzcie taki, który w składzie ma kwas hialuronowy, ale i wysoki filtr UV. Natomiast do wieczornej rutyny pielęgnacyjnej dołączcie serum, koniecznie z retinolem, które ma właściwości przeciwzmarszczkowe. Stymuluje fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny. W efekcie skóra staje się grubsza, a zmarszczki są zdecydowanie mniej widoczne. Po nałożeniu serum należy odczekać pół godziny, a potem zaaplikować np. krem z kwasem hialuronowym bądź niacynamidem.
Sposoby na zmarszczki pod oczami
Zmarszczki pod oczami są niewątpliwie przyczyną wielu kompleksów. Wyraźnie dodają lat i sprawiają, że skóra staje się szara i nie ma w niej młodzieńczego blasku. Na szczęście nie oznacza to, że nie można się ich pozbyć. Wbrew pozorom nie trzeba wcale sięgać po medycynę estetyczną. Doskonale sprawdzi się serum z retinolem, które notabene możecie aplikować na całą twarz. Ponadto warto sięgnąć po domowe sposoby, które także są bardzo skuteczne. Na pewno warto przygotować maseczkę z białka jaja kurzego.
Wystarczy tylko ubić na sztywną pianę jedno jajko, a następnie dodać do niego pół łyżeczki oleju kokosowego oraz dwie łyżeczki świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Warto wiedzieć, że olej kokosowy jest naturalnym emolientem, który wypełnia luki w naskórku, a więc dobrze wypełnia zmarszczki. Natomiast w soku z cytryny znajduje się wysoka zawartość witaminy C, która jest silnym przeciwutleniaczem. Wygładza drobne zmarszczki, a do tego wszystkiego niweluje cienie pod oczami.
Małe zmiany – duże efekty, czyli czas na zdrowy styl życia
Odpowiednia pielęgnacja skóry niewątpliwie ma znaczenie, ale aby móc cieszyć się piękną i gładką skórą, należy jeszcze prowadzić zdrowy styl życia. Palenie papierosów niewątpliwie przyspiesza starzenie się skóry, a więc należy całkowicie porzucić ten niezdrowy nałóg. Warto do swojego życia wprowadzić więcej ruchu, tym bardziej że nawet 30-minutowa aktywność fizyczna przeciwdziała efektom nagłego stresu. Dodatkowo ćwiczenia poprawiają krążenie krwi, a dzięki temu składniki odżywcze są jeszcze szybciej dostarczane do komórek skóry.
