Higiena miejsc intymnych to obowiązek podczas codziennej pielęgnacji. Warto dbać o te miejsca kosmetykami, które charakteryzują się naturalnym składem, myją dokładnie miejsca intymne i skutecznie chronią naszą florę bakteryjną. Naturalne kosmetyki do higieny intymnej doskonale oczyszczają i łagodzą podrażnienia. Dostępne są wielu postaciach: ultra delikatne emulsje pozbawione barwników, SLS, SLES i alergenów, płyny ginekologiczne do higieny przeciwgrzybicze, żele intymne do higieny na podrażnienia i upławy, emulsje do higieny intymnej dla kobiet w okresie menopauzy i wiele innych. Podpowiadamy dlaczego warto korzystać z tych naturalnych kosmetyków.
Higiena intymna – jakich błędów unikać?
Tylko prawidłowe stosowanie kosmetyków intymnych pozwala utrzymać te miejsca w odpowiedniej czystości i chroni przed pojawieniem się podrażnień, zakażeń i infekcjami narządów płciowych. Dzięki temu możemy w wielu sytuacjach czuć się komfortowo. Na rynku dostępnych jest wiele produktów, które gwarantują nam świeżość przez cały dzień. Warto jednak stawiać na produkty, które zwierają łagodne środki myjące. Naturalne kosmetyki do higieny intymnej zawierają m.in ekstrakt z aloesu, babki lancetowatej, kory dębu, rumianku, szałwii lub czystka. Wiele kobiet często używa jednego środka myjącego do ciała (np. żelu lub mydła). Niestety wiele kobiet nie zwraca uwagi na to, że preparaty na bazie mydła zawierają często sztuczne substancje zapachowe i chemiczne dodatki, które mogą powodować podrażnienia miejsc intymnych. W ochronie przed infekcjami bardzo ważny jest odpowiedni stan flory bakteryjnej.
Jak wybrać płyny do higieny intymnej?
Płyny do higieny intymnej w swoim składzie posiadają preparaty, który podrażniają śluzówkę i zawierają SLS lub SLES. Bardzo szkodliwe mogą mieć również ostre substancje zapachowe. Naturalne kosmetyki nie powinny podrażniać skóry, a w ich składzie powinny znaleźć się naturalne ekstrakty roślinne. Dobre kosmetyki intymne powinny mieć lekko kwaśny odczyn pH, który zapewnia prawidłowy stan skóry i śluzówki miejsc intymnych. Delikatne żele i płyny do higieny intymnej pielęgnują skórę i nie podrażniają śluzówki. Naturalne kosmetyki powinny zawierać łagodne substancje myjące, które często wzbogacone są o ekstrakt z aloesu, babki lancetowatej, kory dębu, rumianku, szałwii, czystka, czy drzewa herbacianego. W trosce o wygodę, naturalne kosmetyki znajdują się w opakowaniach z nakrętką lub z wygodną pompką, co ułatwia aplikację preparatu.. Coraz częściej możemy też spotkać kosmetyki intymne dla mężczyzn, które działają odświeżająco i niwelują brzydki zapach. Kosmetyki dla mężczyzn również chronią przed rozwojem drobnoustrojów, korzystnie wpływają na stan flory bakteryjnej oraz chronią przed infekcjami.
W codziennej pielęgnacji warto wybierać kosmetyki, które zawierają np. olejek eteryczny z lawendy. Taki żel do higieny intymnej pozwala utrzymać równowagę skóry i błon śluzowych miejsc intymnych. Takie łagodne preparaty dbają o mikroflorę bakteryjną i zmniejszają ryzyko infekcji.
Naturalne kosmetyki do higieny intymnej – co z tamponami, wkładkami i chusteczkami higienicznymi?
Tampony zapewniają czystość i poczucie komfortu podczas menstruacji przez długi czas. Świetnie sprawdzają się w upalne dni, podczas uprawiania sportu, czy wizyty na basenie. Producenci oferują różne rozmiary dostosowane do obfitości krwawienia i rozmiaru pochwy. Tampony mini, normal, super, superplus, tampony na noc wykonane są włókien o wysokiej chłonności, które nie zaburzają naturalnej flory bakteryjnej pochwy. Dobrze założony tampon jest niewyczuwalny i powinien zagwarantować nam uczucie komfortu i niezawodnej ochrony. Tampony w 100% eko nie zawierają wiskozy, plastiku, chloru oraz formaldehydów. Są często bezzapachowe i nie posiadają żadnych chemicznych barwników. Co ciekawe wielu producentów zaznacza, że zużyte tampony można bez problemu utylizować w kompostowniku. Naturalne tampony są: wykonane z 100% z bawełny organicznej, hipoalergiczne, testowane dermatologicznie, wolne od plastiku, GMO, chemicznych zapachów, są biodegradowalne.
W trosce o higienę intymną warto również warto korzystać z ekoligiczny wkładek higienicznych i chusteczek do higieny intymnej. Wkładki zabezpieczają bieliznę przed zabrudzeniami, zapewniają poczucie świeżości i neutralizują nieprzyjemne zapachy. Naturalne kosmetyki do higieny intymnej w postaci biodegradowalnych wkładek są wykonane z bawełny organicznej, które nie jest bielona chlorem. Nie zawierają dioksyn i substancji syntetycznych oraz petrochemicznych. Nie zawierają również syntetycznych pudrów i składników, które poprawiają chłonność. Naturalny skład wkładki sprawia, że produkt wolny jest od sztucznych zapachów, które mogą powodować alergie i podrażnienia. Dla jeszcze lepszej ochrony i delikatnej pielęgnacji okolic intymnych zawierają naturalne wyciągi z aloesu i bawełny. Jeśli wybieramy się w podróż, warto zaopatrzyć się w chusteczki do higieny intymnej. Są jednorazowe, lekko nawilżone, z dodatkiem ekstraktów z rumianku, nagietka lub aloesu. Naturalne kosmetyki do higieny intymnej w postaci chusteczek pomagają utrzymać florę bakteryjną w naturalnej równowadze, koją podrażnienia i przyspieszają odnowę naskórka. Sprawdzą się nawet w najbardziej ekstremalnych sytuacjach.
Naturalne kosmetyki do higieny intymnej – zrób je sama
Miejsca intymne należy myć regularnie, nie częściej jednak niż 2 razy dziennie. Najlepiej kąpać się pod prysznicem. Relaksującą kąpiel w wannie, nie powinna trwać dłużej niż 15 minut. Dłuższa kąpiel w wannie może niekorzystnie wpłynąć na naturalne pH i przyczynić się do wypłukiwania dobroczynnych bakterii, jakie bytują w drogach rodnych. Wybierając takie produkty aplikuj niewielką ilość płynu, żelu, emulsji lub pianki do higieny intymnej i nanieś je na wcześniej zwilżone miejsca intymne. Wykonujemy ruch od przodu do tyłu i spłukujemy pod bieżącą, letnią wodą.
Ciekawostką jest to, że niektóre naturalne rozwiązania pomagają rozwiązać problem z podrażnieniami. Korzystanie z naturalnych płukanek pozwoli przywrócić odpowiedni, kwaśny odczyn części intymnych. Popularne są:
płukanka z octem jabłkowym – ocet jabłkowy posiada właściwości antybakteryjne i antgrzybicze i wspomaga leczenie infekcji intymnych. Do szklanki przegotowanej wody należy dodać trzy łyżki octu jabłkowego i taką płukanką przemywać podrażnione miejsca.
płukanka rumiankowa – może być stosowana nawet u małych dzieci. Rumianek posiada właściwości łagodzące. W litrze wrzątku należy zaparzyć dwie łyżki stołowe rumianku. Ostudzony napar należy umieścić w miejscu, gdzie można w nim wygodnie usiąść. Należy w nim siedzieć, aż nie wystygnie.
Strefa intymna wymaga szczególnej pielęgnacji. Warto wybierać naturalne składniki, które posiadają delikatne właściwości myjące i chroniące naszą florę bakteryjną. Naturalne kosmetyki oczyszczają i łagodzą jednocześnie. Naturalne kosmetyki do higieny intymnej doskonale sprawdzą się w codziennej pielęgnacji. Brak w składzie parabenów, SLS i sztucznych składników sprawi, że nie zaburzysz naturalnego pH miejsc intymnych i skutecznie zadbasz o swój komfort każdego dnia.